במחקר FEEL מברזיל שהוצג במפגש 2024 של ACC נכללו 100 חולי יל"ד בגיל ממוצע של 57 שהוקצו אקראית להתערבות או לבקרה. שתי הקבוצות היו מאוזנות אבל בקבוצת ההתערבות היו יותר נשים. המשתתפים עברו הערכת קרדיולוגית בבסיס ובסוף המחקר שכלל סקר של סגנון חיים ותרופות, מדידת לחץ דם במרפאה ובבית ומבחן התרחבות בתיווך זרימה (FMD) שבודק את תיפקוד האנדותל. ההתערבות כללה מסרים שנשלחו בווטסאפ שמבוססים על 4 נושאים: סלחנות, הכרת תודה, משמעות החיים ואופטימיות. המסרים כללו וידאו קשור לנושא ותגובות עצמיות של מובאות או משימות שקשורות לתוכן הווידאו. המשתתפים למדו על משמעות הסלחנות תוך מידע איך היא עוזרת לבריאות הקרדיו-וסקולרית והמשימה לעבוד עליה. המשימה יכולה לכתוב למשל מסר למישהו שמצריך סלחנות. לכוונה נשאלו האנשים לשקול את מטרתם. הם נשאלו: "מה יש לכם לעשות היום, מה אתם מתכננים לשנים הבאות ומה גורם לכם לקום כל בוקר". משתתפי הבקרה לא עברו כל התערבות. החולים המשיכו לקחת את התרופות ליל"ד והמשיכו בסגנון החיים שלהם. לאחר 12 שבועות עלתה ההתרחבות בתיווך- זרימה באופן מובהק ב – 4.12% נקודות בקבוצת ההתערבות מ – 10.2% ל – 14.3% בעוד שבבקרה נמצאה ירידה בהתרחבות מתווכת- זרימה מ – 10.6% ל – 7.2%. בקבוצת ההתערבות נמצאה גם ירידה מובהקת בלחץ הדם של 7.6 ממ"כ בלחץ הסיסטולי (מ – 129 עד 121.4 ממ"כ) ללא כל שינוי בלחץ הדם בבקרה.
Spirituality Intervention Tied to Lower Blood Pressure – Medscape – April 26, 2024.
הערה
החוקרת ציינה שלא הישוו עיסוקים רוחניים עם הטיפול התרופתי או התערבויות אחרות או עיסוקים שבאופן תיאורטי יכולים לגרום לירידה גדולה יותר בלחץ הדם. צמצום בצריכה יומית של מלח ותירגולים יומיים יכולים כל אחד בנפרד להוריד את לחץ הדם סביב 5 ממ"כ. היא מניחה שרוחניות משפיעה על ההרחבה מתווכת- זרימה ועל לחץ הדם בגלל ירידה במתח, בירידה בפעילות המערכת הסימפתטית, בוויסות מערכת החיסון, בהורדת הדלקת ובעוד אפשרויות ולכן יש צורך במחקרים נוספים בשטח זה. היא ציינה גם שרוחניות אינה כמו אמונה או דתיות. דתיות היא מערכת של אמונות, מנהגים וסמלים שמתוכננים לסייע לקרבה עם נשגבות או "שמימיות" בעוד שרוחניות היא לצורך קווי עם רקע של ערכים שמדריכים את ההתנהגות, החיים, המחשבות והיחסים הבין אישיים. לא נמצא כל קשר בין דתיות, חברות בארגון או ללא חברות בארגון לבין התוצאים. אחת התגובות להצגת המחקר היתה שתוצאותיו אינן מפתיעות היות ויל"ד לפחות בחלקו הוא קשור-מתח נפשי וקיים מחקר שמתח כזה יכול להשפיע על מחלת לב איסכמית. מה שאנו מרשים לעצמנו תוך חיינו דרך הטלפון שלנו יכול לגרום להשפעה חיובית אבל גם לגרום לתופעה נגדית שמובילה אותנו למסילה שלילית מאד.